за теб ли е това
Защо аюрведа детокс?
и каква същност е ползата
- дава се почивка на храносмилателния тракт и постигаш баланс и яснота за цялата ТИ.
- не гладуваме, а използваме моно-диета, която ни дава както нужните нутриенти и ситост
- "топло" е кодова дума за есенния детокс. Всичко до което ще се докоснем е такова: храна, напитки, мазила
- свързаност е важна част, защото споделяме всичко това в група, доказано е за завършване на започнатото
- очаквай резултати като повишена енергия, подобрен сън, намалена тревожност, по-добра концентрация
"Да, това наистина е за мен! "
групата е водена от Таня в реално време, не си оставена просто да следваш видеа
ВКЛЮЧИ МЕнека се запознаем
Аз съм Таня ,
Повечето хора ме познават от YouTube канала "Йога с Таня", който вече водя 10 години и има над 300 безплатни йога практики! Истина е, че практикувам йога от 2006 и преподавам над 15 години.
За мен е важно практиките от йога да достигнат до възможно най-много хора. Това е причината цените ми да са достъпни, но стойността, която получавате да е на световно ниво. Обучавам се от най-добрите в света и това ми дава увереност, че предавам най-доброто към вас. Не спирам да уча, дори за миг. Практикувам всеки ден.
Йога е една безкрайна философия и начин на живот. За мен е привилегия да споделя този дар и с теб.
"Отдавна не съм виждала някой толкова да се раздава. Не знам как успя да обърне внимание на всеки един от нас, но го прави. Възхитена съм!"
- Силвия
"Правих аюрведа пролетен детокс. В началото беше трудно, но в края се чувствах лека и благодарна на Таня, на живота, на себе си!"
- Благовеста
" Беше лесно за следване, а когато имах трудности Таня веднага разясняваше неяснотата. Радвам се, че не ми пречеше и на християнските пости!"
- Мария
"В началото се чувствах задръстена от моно диетата ... и после като се отприщи всичко, направо ми се изпразниха червата. Голяма лекота! Благодаря ти Таня. "
- Дафина
" Подкрепата на групата много ми помогна, защото винаги съм била сама в тези неща и семейството ми никога не ме разбира или участва. Този път се почувствах, че не съм сама в духовен растеж. "
- Ирена
" След детокса си оставих стъргането по език сутрин. Не мога да повярвам, че нещо толкова просто ми е индикация за здраве на червата!Благодаря ти за знанията Таня!"
- Яна
практическата част
Какво получаваш?
и готова ли си да се посветиш
- 9 дни, инструкции всеки ден: всяка сутрин ще получаваш новата инструкция, която ще ти отнеме между 20 минути и час.
+ 3 групови разговори на живо (+запис)
20.11 от 8.45ч. - 9.15ч. структура и какво да приготвиш
23.11 от 9.00ч. - 9.30ч. готвене и специфики
27.11 от 8.45ч. - 9.15ч. излизане от детокса
- структура на надграждане: всеки ден ще има нещо ново, което добавяш към предишния ден. Примерно, ден първи се научаваме как да си чистим езика, ден втори чистим езика, но добавяме и жабуркане с олио, а ден трети стъргане на език, жабуркане с олио и чаша вода с лимон. Така до ден 9-ти ще имате цяла палитра от аюрведа инструменти, наречени диначария
- рецепти и демонстрация за: моно-диета, чай за разхлабване, топли масажи с олио и вагинална пара. Всичко това са аюрведа лечения, които ще те съпроводя стъпка по стъпка да направиш за себе си в домашни условия.
- помощ и подкрепа: не си сама в този процес! Таня съпътства всеки ден и отговаря на всеки въпрос + група, която дава тонус и сплотеност.
"Да! Искам да изживея аюрведа детоксикация!
понякога просто трябва да започнеш с водач, който знае как и какво ще те изкара от затлачването на живота
ВКЛЮЧИ МЕ